Minderpijn Blog

Roken: Dat het niet gezond is weet iedereen. Zelfs de verstokte roker weet dat. Als jaren strakke roker weet ik zelf veel te goed dat je de bezwaren tegen roken afzwakt. Ik heb zelf vaak genoeg geroepen, och gerookt veel gaat langer mee. Verstand komt met de jaren, ook bij mij. Sinds 2 jaar geen enkele sigaret meer aangeraakt. En daar ben ik best trots op. Onderstaande video vind ik heel erg overtuigend om te beseffen, dat roken echt ongezond is. Maar dat vind ik, ik weet niet wat uw mening is? Mocht u de video niet helemaal begrijpen; de rode versie zijn grote gezonden longen; de zwarte versie is denk ik een overzicht van longen van een roker !            

We zijn helemaal gek op suiker. We zijn zo dol op suiker dat we er veel te veel van eten. We kunnen maar moeilijk nee zeggen tegen zoet. Doe je dat tóch, dan is de beloning groot.  Voorde oermens lag dan anders.  Wie de hele dag achter konijnen aan moet hollen, doet er dus goed aan intensief naar zoet eten te zoeken. Het akelige is alleen dat we die tegenwoordig vrijwel zoet eten onbeperkt kunnen vinden.  Twee kilo  honing  per jaar voor de oermens tegenover zo'n zeventig kilo geraffineerde suikers per jaar voor de moderne mens, zo zijn de schattingen. Van nature lui De mens is van nature lui. Zo veel mogelijk eten en zo min mogelijk bewegen, is namelijk een uitstekende overlevingsstrategie in een omgeving waar een hongersnood altijd op de loer ligt. Maar niet in een omgeving waar een goedgevulde supermarkt nooit verder dan tien minuten verderop is. Systeem op hol Sterker nog, ze zijn een van de belangrijkste oorzaken van een groot aantal ziektes. Van  overgewicht  tot  gedragsprob

In 2012 zijn er wereldwijd 8,2 miljoen mensen overleden aan de gevolgen van kanker. Dat aantal ligt acht procent hoger dan in 2008, de laatste keer dat het kankerinstituut IARC van de Wereldgezondheidsorganisatie cijfers bekendmaakte. Uit de cijfers  blijkt dat er in 2012 14,1 miljoen nieuwe kankerpatiënten bij kwamen. In totaal waren er in 2012 32,6 miljoen mensen (boven de 15 jaar) met een vorm van kanker. De stijging is verwacht en vaker beschreven. Dit zijn de soorten die in 2012 het vaakst werden gediagnosticeerd: longkanker (1,8 miljoen mensen / 13 procent) borstkanker (1,7 miljoen mensen / 11,9 procent) darmkanker (1,4 miljoen mensen / 9,7 procent) En dit zijn de dodelijkste soorten van kanker in 2012: longkanker (1,6 miljoen mensen / 19,4 procent) leverkanker (0,8 miljoen mensen / 9,1 procent) maagkanker (0,7 miljoen mensen / 8,8 procent) De Wereldgezondheidsorganisatie verwacht dat er vanaf 2025 jaarlijks 19,3 miljoen nieuwe kankerpatiënten bij zullen komen. bron : WHO Wat kun

Britse wetenschappers die banden hadden met de farmaceutische industrie hebben de ernst van de Mexicaanse griepepidemie overdreven. Bijna 60 procent van de risico-analyses die zij deden, waren ernstiger dan die van de overheid en de WHO. Dat concluderen onderzoekers uit een analyse van krantenberichten in de periode 2009-2010. De onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd in het Journal of Epidemiology and Community Health. Overdrijving De meeste risico-analyses in Britse media (35 van de 44) kwam van academici die banden met de industrie hadden. De kans op overdrijving van het griepgevaar was bij deze wetenschappers zes keer hoger dan bij collega's die geen belangen in de industrie hadden. Belangen Onder belangenverstrengelingen verstaan de onderzoekers onder meer aandelen in farmaceuten die antivirale middelen ontwikkelen, bestuursfuncties in de industrie en advieswerk aan farmaceutische bedrijven. bron: 

Volgens Anna-Maria Pajari van de Universiteit van Helsinki helpen blauwe bessen bij het voorkomen van borstkanker. Volgens haar helpen bessen in het algemeen bij het voorkomen van verschillende soorten kanker. "De resultaten zijn nog voorlopig, maar veelbelovend. De meeste proeven zijn uitgevoerd op laboratoriumdieren en een klein deel op mensen." De veelbelovende resultaten zijn verkregen in relatie met de meest voorkomende soorten kanker, met name dikke darm kanker, maar ook borst- en prostaatkanker. Volgens Pajari zijn vooral de medische kwaliteiten van de highbush blueberry (blauwe bes) bestudeerd, deze lijkt met name effectief te zijn tegen borstkanker. "Dit is nieuw voor ons Finnen, wij eten veel blauwe bessen." Er zijn volgens Pajari verschillen tussen de bessen als het aankomt op hun preventieve werking ten opzichte van kanker. Het lijkt er op dat de meest effectieve bessen behoren tot de Rozenfamilie van planten. Frambozen, kruipbramen, aardbeien, blauwe b

Kanker, wat is het? Kanker is een woord waar we nog altijd van schrikken. Hoewel iedereen direct begrijpt wat je bedoelt... Kanker is een verzamelnaam voor kwaadaardige groeiprocessen in het lichaam, waarbij sprake is van woekering van cellen. Fout in de celdeling Het lichaam is opgebouwd uit miljarden cellen die door middel van celdeling oude en beschadigde cellen vervangen. Wanneer er in deze celdeling een fout optreedt, ontstaan er cellen die niet functioneel zijn. Deze cellen hebben de nare eigenschap dat ze zich blijven vermenigvuldigen en gaan woekeren. Dit zijn kankercellen. Heel veel informatie : Als je de diagnose hoort dat je kanker hebt, ben je veel opzoek naar informatie. Wij hebben de kennis en ervaringen van onszelf en anderen samengevat in een gratis Ebook Manuia : Info bij kanker. Had ik dat maar eerder geweten : Wij hebben niet de absolute kennis of de wijsheid in pacht. Zie onze  inspanningen als een gebaar van steun in moeilijke tijden. Want hoe vaak kom

Bruisende pijnstillers bevatten zoveel zout als 18 pakken chips Het is vooral de bruisende variant. Dat is volgens de producent nodig om het vlug en beter op te lossen in water. Zo’n hoge dosis zout heeft uiteraard heel wat nadelige gevolgen voor onze gezondheid. Zou zou het regelmatig gebruik van Dafalgan zowel hartaanvallen als hersenbloeding met maar liefst één vijfde verhogen. Dat is spijtig genoeg niet alles. Als gevolg van zijn uitzonderlijk hoog gehalte aan zout zou Dafalgan je risico op veel voorkomende aandoeningen waaronder hoge bloeddruk, vaatziekten en diabetes  zeven maal hoger liggen in vergelijkingen met diegenen die deze pijnstiller niet gebruiken. Zij die Dafalgan en andere pijnstillers van deze categorie hebben volgens de onderzoekers één kwart meer kans op vroegtijdig overlijden . Grootschalig onderzoek Het onderzoek naar de gevolgen van pijnstillers met paracetamol verliep zeker niet lichtzinnig, integendeel. Aan het onderzoek dat aan de University of London