Minderpijn Blog

Online programma In 5 dagen naar Minder Pijn : Heb je dagelijks chronische pijn, zoals    fibromyalgie, reuma, migraine, artrose of anders   Zodat je   :    Dagelijks gekweld wordt door pijn    Uit je slaap gehaald wordt door de pijn    Je doodmoe uit bed komt    Al je energie wordt weggenomen       Dagelijks wordt volgepropt wordt met medicijnen Op zijn zachts gezegd baal je hier enorm van . Dan ben je zeker toe aan deze uitdaging : Online programma In 5 dagen naar Minder Pijn : Je wil   iets   waar je blij van wordt, waar ze thuis blij van worden en vooral een programma die je helpt tegen je dagelijkse chronische pijn. Je blijft hiermee worstelen en in kringetjes lopen, want hoe nou verder? Hoe kun je er nou voor zorgen dat je verlost wordt van je dagelijkse pijnen. Hoe kun je ervoor zorgen dat je pijnen   niet alle energie   opvreet Frustraties bouwen zich intussen op. Al meerdere ke

Je moet er in geloven : Regelmatig krijg je te horen dat je er in moet geloven. Als je verteld over het nut van onze juice. Dan denk ik al snel, och laat maar. Ik wil niet gaan proberen om mensen te gaan overtuigen. Want dat werkt toch niet. Ze zijn vaak heel stellig in hun standpunt. Heel stellig in de overtuiging dat de hun dokter het allemaal zo goed weet. Als je dan doorvraag dolf het allemaal zo goed werkt, is het antwoord dan vaak nee. Neuroloog: Als er over “hun dokter” wordt gesproken, dan verschijnt er vaak iets magisch. Een soort engel- achtige waardering. Mijn moeder liep lang geleden jaarlijkse naar een neuroloog. Dit vanwege haar zware epilepsieaanvallen. Ze was in staat m een brandende sigaret tussen haar vingers vast te houden tijdens zo’n aanval. De sigaret brandde gewoon door en je moest met vereende krachten de sigaret verwijderen anders hand ze weer brandwonden. Ze was helemaal verrukt als ze weer bij haar neuroloog was geweest. Kreeg weer een vracht

In de geneeskunde kan Noni ook gebruikt worden als een pijnstiller. Het werkt indirect door het ondersteunen van het lichaam in de productie en het gebruik van de feel-good stoffen (endorfine synthese) en het sensibiliseert de zenuwreceptoren voor endorfine (happy hormonen). U vraagt zich waarschijnlijk af, wat deze endorfine eigenlijk zijn. Endorfine, een samentrekking van de naam “endogene morfine”, ook wel endogene Opiaten, zijn stoffen opgebouwd uit aminozuren die waarschijnlijk in het zenuwstelsel en de hypofyse worden geproduceerd. Zij hebben sterke pijn remmende kwaliteiten. Ze dragen bij tot een hogere levenskwaliteit en helpen tegen onzekerheid, angst en depressieve stemmingen. In een onderzoek werd vastgesteld dat Noni juice voor ongeveer 75% het analgetische effect heeft van morfine, een zeer sterke pijnstillende maar met als bijwerking o.a. verslavende en narcotische / slaapwekkende eigenschappen. In een verder experiment op muizen bleek dat 10% Noni puree i

9 Tips om de dag goed te starten : 1.Drink iedere ochtend   ½ liter vers   lauwe   water met citroen 2.Eet iedere dag een rauwkost 3. eet elke dag   ongezouten/gemengde noten 4.zorg elke dag voor een half uur beweging, 5. Eet iedere dag een avocado Een halve avocado voorziet van een vijfde van de benodigde dagelijkse hoeveelheid groente en fruit. De vrucht zit vol met vezels, vitamines en mineralen waaronder een hoeveelheid kalium. Ook bevat de vrucht goede vetzuren en de vezels bieden een goede bescherming voor de darmen. Er zit vitamine A in en dat houdt het haar, huid en botten gezond en het verhoogt het immuunsysteem. Het is lekker op brood, crackers of in salades. 6. Handje vol ongezouten gemengde noten Neem een handje vol gemengde noten mee naar je werk of school als tussendoortje. Het is makkelijk mee te nemen, het vult en het zit boordevol gezonde vetten, mineralen en vitamines. 7. Drink 2 liter water: Gewoon water is noodzakelijk voor

  Wat zit er in Tahitian Non in dat het zo’n gunstig effect heeft op de gezondheid? Onderzoekers hebben meer dan 150 verschillende voedingstoffen stoffen geïdentificeerd, de vitale stoffen, waaronder enkele van de krachtigste antioxidanten, zoals proanthocyanadines, anthocyanidines, vitamine C en vele andere. De belangrijkste vitale stof is waarschijnlijk de nog niet zo lang geleden ontdekte voedingstof xeronine. Xeronine: Een van de eerste onderzoekers van Noni, Dr. Ralph Heinicke, begon met een onderzoek van vruchten en dan vooral de ananas om uit te vinden hoe deze de gezondheid kunnen verbeteren. Hij ontdekte een onbekende vitale stof en merkte hoe belangrijk deze was bij het  krijgen en onderhouden van een goede gezondheid. Hij noemde de stof xeronine. In de loop der tijden leerde dr. Heinicke de Noni vrucht kennen en hij begon enthousiast de opmerkelijke kwaliteiten te bestuderen. Tijdens zijn onderzoek ontdekte hij dat Noni dezelfde nieuwe vitale stof bevatte

Wat is Noni? Noni is een tropische plant met de Latijnse naam Morinda Citrifolia. Deze behoort tot de familie van de Rubiaceae (sterbladigen). Het is één van de belangrijkste geneeskrachtige planten van de Polyneziërs. Het sap van de Nonivruchten wordt nu wereldwijd gebruikt als bioactieve drank. De Noniplant groeit vrijwel overal in de tropen, maar in het bijzonder in Oost-Azië en de eilanden van de Stille Oceaan. Al meer dan 3000 jaar waarderen de mensen die er wonen de bijzondere waarden van deze plant. In aanvulling op de bladeren en zaden gebruiken ze voornamelijk de vruchten. De inheemse mensen wisten dat ze deze vrucht konden gebruiken voor vele toepassingen. Het werd ofwel direct gebruikt ofwel tot sap of puree verwerkt. Waarom is Noni zo succesvol? Noni is een “adaptogene” plant die het lichaam helpt om stress beter te compenseren . Daarenboven heeft deze een positief effect voor bijna alle klachten. Wat het fruit zo kostbaar maakt, is de interactie van de tot

Woensdag   20  december 10.00 uur Webinar         Minderpijn.info   / Team Noni                   thema   "Wat is Noni                   meld je hier aan

 Maandag 18 december 20.00 uur Webinar         Minderpijn.info   / Team Noni                   thema   "Wat is Noni                    meld je hier aan

Koenjit (kunyit) is de van oorsprong Maleise naam .Het wordt gemaakt van de wortel van de plant. Het is een vast bestanddeel van   herriepoeder (curry) en geeft hieraan zijn gele kleur (die ook de bijnaam Indische    saffraan verklaart). De specerij is mild bitter van smaak. Het merendeel van de kurkuma-oogst komt uit India . Kurkuma heeft een zeer duidelijk aroma. Het is een van de meest gebruikte ingrediënten in currygerechten en zorgt voor smaak en kleur. Gemalen kurkuma is vooral een gele kleurstof   andere kruiden en gerechten te kleuren. Het wordt bijvoorbeeld wel aan rijst toegevoegd om deze een gele kleur te geven. Papier dat in een oplossing met kurkuma gedrenkt en vervolgens gedroogd is, wordt wel als reagens gebruikt om de aanwezigheid van een base alkali) aan te tonen. Het krijgt bij aanwezigheid van alkalische stoffen een bruinrode kleur. Andere benamingen voor kurkuma koenjit geelwortel Indische saffraan turmeric (Engels) Ideaal voor buikkrampjes

Migraine                Migraine is een ernstige vorm van hoofdpijn. De oorzaak is vaak een vaatprobleem. De pijn is meestal het ergst aan de zijkanten van het hoofd. Migraine kan zich ook aan 1 kant van het hoofd voordoen. Je dokter : En de neuroloog schrijft alleen maar medicijnen voor die ook niet altijd helpen. Je zit vast in een eindeloze spiraal en je zou daar zo graag uit willen komen. Je wilt zo graag een oplossing voor de migraine vinden Je bent al talloze keren door de mallemolen geweest. Mensen die alternatieve geneeswijzen met hoongelach naar het land der fabelen verwijzen, hebben makkelijk praten. Je vraagt je weleens af of ze niet ook voor de bijl zouden gaan als ze zélf hadden geleden aan een alles ontwrichtende kwaal. Als ze jarenlang medicatie hadden geslikt die hen zwaar, suf en libidoloos maakte, maar die de ziekte niet wegnam. Schaamte Omdat je er met dierbaren nauwelijks over sprak, speelt jouw  leven met migraine zich voor

D ruk druk druk: We leven in een tijdperk van vrouw Hollen. We zijn steeds drukker en we denken dat er steeds meer moet in steeds minder tijd. Dit mede dankzij de vele mogelijkheden wat o.a. internet ons brengt. Maar niet iedereen is daar even blij mee en ziet dit ook als een bedreiging. Maar het kan je zeer zeker ook ontspanning brengen. Orchidee : Het brengt echt mogelijkheden binnen ons bereik, waar we anders misschien  niet bij konden komen. Als voorbeeld mijn voorliefde voor orchideeën. Ik heb daar een pagina in Pinterest voor, waar ik ongelooflijk veel foto's van deze prachtige bloem heb verzameld. Helaas kan ik er als plant niet mee overweg. Ze gaan me allemaal dood. Echt jammer, want ze zijn vaak prachtig. Het is verbazingwekkend hoeveel verschillende soorten er van zijn. Muziek : De mogelijkheden zijn eindeloos  en het is heerlijk ontspannend .Als voorbeeld deze video :                                 Centraal Station Antwerpen gaat uit zijn dak!