Doorgaan naar hoofdcontent

Uw strijd tegen migraine :



Pijnstillers :
Veel mensen die last hebben van frequente hoofdpijn proberen om ze
te blokkeren met pijnstillers. Helaas, wanneer u uitsluitend dit pad
kiest , krijgt u nooit een kans om de oorzaak van uw problemen te
vinden en op te lossen.
Een hoofdpijn kan je hele dag verpesten, evenals slaap verstoren.
Aan de andere kant zal het innemen van pijnstillers -zonder het
vinden van de oorzaak van je pijn - uiteindelijk leiden tot meer
ellende.
In het bijzonder kan je nooit bepalen welke voedingsmiddelen
fysiologische reacties veroorzaken die kunnen leiden tot hoofdpijn. Dit
kunnen conserveringsmiddelen in voedsel zijn, alsook
voedselallergieën dat verstoringen in je spijsverteringsstelsel
veroorzaken .

Gemeenschappelijke Food Triggers;
Voedingsmiddelen die cafeïne bevatten kunnen gemakkelijk leiden tot
hoofdpijn. Deze omvatten koffie, chocolade, evenals een aantal
energy drinks die gebruik maken van cafeïne, om u een verhoogd
gevoel te geven van energie.

Maak uw dagboek :
Wij raden aan een dagboek bij te houden van alle voedsel dat u eet
en drinkt.
Zeer waarschijnlijk krijg u inzicht wanneer bij u migraine optreedt in
combinatie met een eet of drinkpatroon.

Bijwerkingen van chemische stoffen ;
Er zijn een aantal chemische stoffen verwerkt in voedsel die ertoe
kunnen leiden dat u zich ziek voelt. Bijvoorbeeld antibiotica in vlees,
conserveringsmiddelen in junk food en verschillende smaakversterkers
kunnen eenvoudig hoofdpijn / migraine veroorzaken.

U zult verrast zijn over de ingrediënten in commerciële
voedingsmiddelen die een verwoestende uitwerking op uw lichaam.

meer info in gratis e-book 
Manuia: uw strijd tegen migraine
zie www.manuia.org/downloads

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Laat voeding uw medicijn zijn:

Laat voeding uw medicijn zijn: Een uitspraak van Hippocrates, een Griekse geneesheer , die 400 jaar voor Chr. leefde en onder andere deze uitspraak deed. In ons item Kanker en de verboden genezingen, is in deel 3   het verhaal van de Gerson therapie. Die grotendeels   deze stelling beaamde. Maar momenteel ontzettend actueel en belangrijk. Bekijk en luister naar   bijgaand radio interview   NPO radio 1 https://www.minderpijn.info/blog
Een reactie posten
Meer lezen

alzheimer en ouderdomsziekten ;

Neal Barnard Medical Docter  bespreekt in deze korte video een onderzoek waaruit blijkt dat bij een dieet met sterk dierlijke producten en slechte vetten (van junk food)  uw risico op  de ziekte van Alzheimer  drastisch verhoogt .  G epubliceerd op 17 dec. 2012. Toen dacht men nog dat transvetten hiervan de oorzaak waren. Inmiddels is duidelijk dat de AGE's dit veroorzaken. In het boek van  prof.dr.Helen Vlassara wordt een fascinerend verband benoemd, dat werd gevonden tussen de hersenfunctie van gezonde ouderen en AGE's . Hoe hoger het AGE AGE gehalte in hun bloed hoe sneller hin geheugen en concentratie vermogen er op achteruitgingen , en hoe groter de blijvende hersenbeschadiging zal zijn na een beroerte. In haar boek een uit eenzettting dat de stijging van AGE's in het brein, gelijke tred houdt met het achteruitgaan van de hersenfunctie's. Het is intrigerend dat de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie tegenwoordig worden gekoppeld aan ande...
Een reactie posten
Meer lezen

De paddenstoel, een gezonde schimmel

Champignons, cantharellen en andere zwammen : In de herfst schieten buiten de paddenstoelen uit de grond. Veel soorten die je in het bos ziet staan, zijn helaas niet lekker, taai of zelfs giftig. In de winkel zijn hun eetbare soortgenoten gelukkig het hele jaar door verkrijgbaar. Er zitten veel voedingsstoffen en maar weinig calorieën in, dus de champignon en zijn familieleden zijn een gezond ingrediënt.  Paddenstoelen vind je op de groenteafdeling, maar eigenlijk zijn het geen groenten. Het zijn de vruchtlichamen van schimmels of zwammen. Vroeger werden ze geassocieerd met hekserij. Daar ontlenen ze ook hun naam aan: heksen en tovenaars hadden padden als huisdier en die zouden op een paddenstoel zitten. Ook benamingen als duivelsei, heksenkring en elfenbankje herinneren nog aan dit bijgeloof. De hoedjes en stelen die boven de aarde uitsteken zijn maar een klein gedeelte van de gehele schimmel. De schimmels bevinden zich namelijk grotendeels onder de grond, in de vorm ...
Een reactie posten
Meer lezen