Doorgaan naar hoofdcontent

Deze voeding is sterk af te raden bij reuma:

Deze voeding is sterk af te raden bij ontstekingsziekten en reuma:
  • Granen: vermijd zoveel mogelijk alle granen en zeker diegenen die gluten bevatten. Je vindt gluten vooral in koekjes en gebak, maar ook in bloem, meel, pasta, macaroni, spaghetti, deegwaren, pannenkoeken en wafels en zelfs in vele bereide vleeswaren als salami, worsten en gehakt, in allerlei visconserven en in bereide groenten, in gebruiksklare sauzen, kant- en – klare soepen, zuivelproducten en zelfs in chocolade en roomijs

    Beperk ingeval van reuma zoveel mogelijk :

    de consumptie van kaas, yoghurt en melk.

  • Zuivel en zuivelproducten: beperk zoveel mogelijk de consumptie van kaas, yoghurt en melk.
  • Plantaardige olie: zoveel mogelijk beperken, zelfs olijfolie. Gebruik als het niet anders kan kokosolie
  • Fruit: alle soorten bessen maar vooral bos- en veenbessen, pruimen en gezoete fruitsappen
  • Noten en zaden: pinda, pindasaus en walnoten
  • Zoetigheden: pure chocolade en kunstmatige zoetstoffen
  • Wild: fazant, konijn
  • Schaal- en schelpdieren: kreeft
  • Vlees: varkenvlees
  • Vis: alle zoetwatervis

bron :leefgezonder.be   

 

meer weten; lees de ervaringen op www.manuia.org





Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Laat voeding uw medicijn zijn:

Laat voeding uw medicijn zijn: Een uitspraak van Hippocrates, een Griekse geneesheer , die 400 jaar voor Chr. leefde en onder andere deze uitspraak deed. In ons item Kanker en de verboden genezingen, is in deel 3   het verhaal van de Gerson therapie. Die grotendeels   deze stelling beaamde. Maar momenteel ontzettend actueel en belangrijk. Bekijk en luister naar   bijgaand radio interview   NPO radio 1 https://www.minderpijn.info/blog
Een reactie posten
Meer lezen

alzheimer en ouderdomsziekten ;

Neal Barnard Medical Docter  bespreekt in deze korte video een onderzoek waaruit blijkt dat bij een dieet met sterk dierlijke producten en slechte vetten (van junk food)  uw risico op  de ziekte van Alzheimer  drastisch verhoogt .  G epubliceerd op 17 dec. 2012. Toen dacht men nog dat transvetten hiervan de oorzaak waren. Inmiddels is duidelijk dat de AGE's dit veroorzaken. In het boek van  prof.dr.Helen Vlassara wordt een fascinerend verband benoemd, dat werd gevonden tussen de hersenfunctie van gezonde ouderen en AGE's . Hoe hoger het AGE AGE gehalte in hun bloed hoe sneller hin geheugen en concentratie vermogen er op achteruitgingen , en hoe groter de blijvende hersenbeschadiging zal zijn na een beroerte. In haar boek een uit eenzettting dat de stijging van AGE's in het brein, gelijke tred houdt met het achteruitgaan van de hersenfunctie's. Het is intrigerend dat de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie tegenwoordig worden gekoppeld aan ande...
Een reactie posten
Meer lezen

De lobby rond bijengif :

                 Fabrikanten van bestrijdingsmiddelen maken overuren in Brussel om een verbod tegen te houden op het gebruik van landbouwgif dat er van wordt verdacht hele bijenvolken uit te roeien. De tijd dringt, de publieke zorg neemt toe: een Britse supermarktketen wil al producten uit de schappen weren. Uit interne documenten die openbaar zijn gemaakt door de Brussel lobby-waakhond  Corporate Europe Observatory  blijkt dat Syngenta, fabrikant van een bestrijdingsmiddel, in januari heeft geprobeerd een  persbericht  van de Europese autoriteit voor voedselveiligheid Esfa tegen te houden. Dat persbericht ging over een advies aan de Europese Commissie tot een tijdelijke gebruiksbeperking in de EU van drie zogenaamde neonicotinen, bestrijdingsmiddelen van Syngenta, Bayer en nog enkele fabrikanten. Syngenta eiste in de  fax  aan Efsa op hoge toon dat het persbericht moest worden aangepast, anders zou er per direct...
Een reactie posten
Meer lezen