De AGE's in je lichaam bepalen hoe oud je werkelijk bent. Je kunt qua leeftijd 55 jaar zijn ,maar bij een scan van je lichaam geeft deze misschien aan, dat je wel 99 jaar bent.
Wat zijn AGEs?
AGE's, of Advanced Glycosylerings Eindproducten-producten, zijn schadelijke stoffen in het lichaam die wetenschappers en onderzoekers hebben gekoppeld aan veroudering.
AGE's komen uit het voedsel dat we eten. Ze worden ook gevormd in ons lichaam waarbij overtollige suiker en eiwitten zich combineren. Ons lichaam heeft suikers en eiwitten om voor de normale lichaamsfuncties als brandstof te dienen. Maar als er teveel suiker in het bloed zit, gaat het teveel zich hechten aan eiwitmoleculen. Zo beginnen AGE’s zich op te stapelen.
Zo vermindert u uw AGE’s :
· Slaap voldoende
· Beweeg voldoende
· Eet goed
· Zorg voor geen / weinig stress
Tip 1:
Voor het braden van vlees wordt sterk aangeraden dit te eerst te marineren met citrsoensap of azijn.
Daardoor zullen de AGE’s na het bakken sterk verminderen.
Tip 2 :
Neem olijfolie in plaats van boter; plantaardige vetten hebben de neiging om minder AGE’s te vormen
dan dierlijke vetten .
Tip 3 :
Onderzoek heeft uitgewezen dat door het drinken van TrueAge MAX uw AGE’s met 24 % kunnen verminderen !
Onze ervaringen en die van anderen hebben wij samengevat in een :
Gratis Ebook
Manuia: Wat is uw echte leeftijd !
Reacties
Een reactie posten